Élever son énergie au quotidien

Comprendre et harmoniser votre taux vibratoire dans la vie de tous les jours

Le taux vibratoire est la mesure globale au niveau spirituel de la qualité de notre énergie, et de notre niveau de conscience.

Il influence directement notre état intérieur, notre clarté mentale, notre vitalité, nos émotions.

Cette énergie n’est ni figée ni constante.
Elle évolue en fonction de ce que nous vivons, de nos états émotionnels, de nos pensées, de notre environnement,mais aussi de notre capacité à nous recentrer, à transmuter certaines peurs,et à nous relier à des fréquences plus élevées.

Élever son énergie ne consiste pas à fuir ce qui est difficile,ni à chercher à être “toujours haut”,
mais à cultiver un état plus stable, plus lumineux et plus paisible.

Augmenter votre taux vibratoire vous aide à rayonner davantage,et à attirer naturellement ce qui vous correspond vraiment.

C’est aussi une base essentielle pour vous relier à votre Guide intérieur, à votre mission d’âme,

et pour traverser la période actuelle avec plus de discernement et de paix.

Sur cette page, je partage différentes ressources : channelings, vidéos, méditations, et podcasts,pour vous accompagner concrètement dans cette harmonisation.

Sophie Guedj-Metthey

Extraits de channelings

Élever son énergie ne consiste pas seulement à “monter en vibration”.
C’est un chemin qui commence par dissiper les peurs, se libérer des schémas limitants,puis se recentrer et retrouver son alignement.

Les extraits de channeling ci-dessous éclairent les différentes étapes de ce parcours intérieur : purification, centrage, élévation et rayonnement.

Vous pouvez les parcourir dans l’ordre proposé,ou vous laisser guider par ce qui résonne le plus pour vous aujourd’hui.